우리가 흔히 냉동으로 사시사철 만나 볼 수 있는 블루베리는 가장 맛있는 제철이 언제일까요? 바로 블루베리 제철은 7월부터 9월 사이로 여름철에 만나 볼 수 있는 대표적인 과일이랍니다. 그래서 이번에는 블루베리 세척 방법과 하루 섭취량을 알아보면서 시작해 보도록 하겠습니다. 블루베리 세척 방법 먼저, 생 블루베리를 세척하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 블루베리는 껍질이 얇고 섬세한 과일이기 때문에 세척할 때 주의가 필요합니다. 블루베리를 잘못 세척하면 쉽게 물러지거나 손상될 수 있습니다. 따라서 올바른 세척 방법을 따라야 합니다. 1. 소금이나 식초를 사용한 세척; 블루베리를 세척할 때 가장 일반적으로 사용되는 방법은 소금이나 식초를 사용하는 것입니다. 소금이나 식초는 살균 효과가 있어 블루베리에 ..
