寒氣가 깊어가는 요즘, 면역력 관리가 그 어느 때보다 중요한 시기입니다. 오늘은 전통적으로 건강 증진에 활용되어 온 구기자차에 대해 자세히 알아보겠습니다. 구기자차는 풍부한 영양성분으로 주목받고 있는 건강차의 대표주자입니다. 구기자차의 주요 효능 우선 구기자차의 대표적인 효능은 면역력 강화입니다. 풍부한 비타민C와 비타민A 함량으로 인해 신체 방어력을 높이는데 탁월한 효과가 있습니다. 특히 겨울철 면역력 관리에 도움이 되어 건강한 겨울나기의 든든한 지원군이 됩니다. 또한 구기자차는 혈관 건강 증진에도 큰 도움을 줍니다. 나쁜 콜레스테롤 수치를 조절하는 성분이 풍부하여 동맥경화와 고혈압 예방에 긍정적인 영향을 미칩니다. 현대인의 심혈관 질환 예방을 위한 자연스러운 케어 방법이라고 할 수 있죠. 구기자차의 ..
